- Главная
- Магазин
- Питание
- ОРЕХИ, СЕМЕНА И ЯГОДЫ
- Семена амаранта, 150 гр
Семена амаранта купить
Семена амаранта
Очень полезны проростки семян амаранта. В них содержатся витамины, минеральные вещества, сквален, а по содержанию белка он превосходит почти все традиционные культуры. Есть данные, что сквален повышает иммунитет и подавляет раковые клетки. Регулярное употребление проростков семян амаранта стимулирует обмен веществ и кроветворение, повышает иммунитет, способствует очищению организма от шлаков, замедляет процессы старения.
Семена амаранта используются также в кулинарии. Слегка поджаренные семена амаранта добавляют в тесто для выпечки.
Семена Амаранта - это жизненноважные:
БЕЛКИ
- улучшают работу суставов
- повышают умственную деятельность
- регулируют работу сердца
ВИТАМИНЫ
- способствуют усвоению железа (витамин В9)
- повышают противоопухолевую деятельность
- улучшают работу нервной и мышечной системы (витамин В1, В2, В6)
ОСОБЫЕ АКТИВНЫЕ ВЕЩЕСТВА
- серотонин - улучшает зрение, сон, двигательную активность
- бетаин - восстанавливет печень
- сквален - задерживает старение, улучшает клеточный обмен
В 100 гр семян амаранта
- Витамин В9 - 21% РСП
- Витамин В5 - 29% РСП
- Витамин В6 - 30% РСП
* РСП - рекомендованная суточная потребность
белки - 13,6 гр
жиры - 7,0 гр
углеводы - 58,6 гр
Энергетическая ценность 371 кКал/1553 кДж
Способ хранения - хрнанить при температуре не выше 25 С в сухом месте.
Противопоказания к употреблению:
Индивидуальная непереносимость. Перед употреблением амаранта людям, страдающим острым и хроническим панкреатитом, холецистистом, желчекаменной и почечнокаменной болезнью следует проконсультироваться с врачом. При употреблении в пищу муки амаранта возможно проявление в небольшой степени различных диспепсических явлений (усиление изжоги, легкая тошнота, жидкий стул).